Gönnen Sie sich ein Wochenende mit dem ZEN - Programm "FINDE  DEINE  MITTE" zur Entspannung von Körper und Geist im Kloster St. Clemens auf der Insel Nonnenwerth mitten im Rhein.

Die plötzliche Stille und Langsamkeit, die der Gast im Kloster erlebt, sind ideal um dem alltäglichen Trott zu entfliehen.

Wer ständig Gas gibt, braucht große Reserven!

Das ZEN - Programm hilft Ihnen Ihre Batterien wieder aufzuladen.

 Das ZEN - Programm:  ZEN-Bogenschiessen, ZaZen, Kinhin und ZEN- Atemmeditation, sowie die Achtsamkeitsübungen bringen Ruhe in unsere Gedankenwelt und bringen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.

Dies ist ein ideales Programm für Burn-out-Prävention.

Es geht im ZEN um den Menschen selbst - um sein Leben, seine Gesundheit und seine Wirklichkeit.

Im Klosterwochenende enthalten sind:

2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Vollpension im Kloster St. Clemens auf der Insel Nonnenwerth. Die Hin- und Rückfahrt mit der klostereigenen Fähre. Das  Zen-Bogenschiessen, Zazen und Kinhin -  die Sitz- und Gehmeditation, Zen-Dialog. Benutzung von Bogen, Pfeile, Arm- und Fingerschutz.

Das neue handgefertigte Meditations-Kissen, das Sie von mir für die Meditationsübungen zur Verfügung gestellt bekommen, dürfen Sie als Geschenk mit nach Hause nehmen.

Informationen und Buchungen unter: Tel:0201 - 266 75 47